לקביעת פגישה לאבחון, ייעוץ וטיפול פנו אלי:

קרולין צמח,פודיאטרית מומחית ויו"ר העמותה לפודיאטרים וכירופודיסטים בישראל

Morton’s toe | בוהן מורטון

תסמינים

פגיעת הבוהן על שם מורטון (Morton’s toe) מתייחסת למצב שבו הבוהן השנייה בכף הרגל (זו הצמודה לבוהן הגדולה) ארוכה ביחס לבוהן הגדולה. כתוצאה מכך, נגרם נזק מבני לעצמות המחברות את הבהונות הללו לכף הרגל.

בוהן מורטון יוצרת לחץ מתמשך מתחת לבוהן השנייה בכריות כף הרגל וגורמת לכאב. הלחץ הזה מתגבר בעת הליכה או עמידה, ועלול להוביל להצטברות של יבלות בין הבהונות. בנוסף עשויות להתפתח תופעות נוספות הקשורות לבוהן מורטון: תנועה סיבובית מוגברת של החלק הפנימי של הרגל, בוהן עקומה ובהונות פטיש.


מאפיין עיקרי

  • לחץ מתגבר מתחת לבוהן השנייה ובכריות כף הרגל

  • כאב מתחת לבוהן השנייה ולכריות כף הרגל

גורמים

  • בוהן מורטון היא מצב מולד, המחמיר בעקבות שימוש בנעליים לא מתאימות

טיפול

  • נעלו נעליים ארוכות מספיק – רכשו נעליים הגדולות בחצי מידה מהמקום שאליו מגיעה הבוהן השנייה, שליד הבוהן

  • הימנעו מהתפתחות תופעות כמו בהונות פטיש, בוהן קלובה או בהונות צמודות בעזרת שימוש בנעליים רחבות שיש בהן  מספיק מקום לכל הבהונות

  • הוסיפו מדרסים לנעל כדי למנוע תנועה סיבובית מוגברת בחלק הפנימי של כף הרגל, וכדי לשמור על כף הרגל ישרה

  • הוסיפו רפידות המותאמות לכריות כף הרגל כדי למנוע כל מצב של לחץ, העלול להוביל להתפתחות עור יבש או יבלות מתחת לכריות כף הרגל

 

 

המלצות

  • השתמשו בנעלי הליכה או בנעלי ספורט המספקות תמיכה מלאה לרגל

  • השתמשו במדרסים אורתופדיים בהתאמה אישית

  • השתמשו במדרסים רפואיים לתמיכה בכף הרגל

  • השתמשו ברפידות המתאימות לאזור כריות כף הרגל

פנו אליי כבר היום לקביעת תור, התייעצות וטיפול – 03-6731240